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1 # 使用者2492877987345
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2 # Tiekt鐵鐵
海帶不可以與酸性的比如比目魚等同食，具體不宜同食食物有：海帶和柿子相剋：兩者同吃會生成不溶性的結合物，可能導致胃腸道不適海帶和茶相剋：腸胃不適海帶和酸澀水果相剋：腸胃不適海帶和豬血相剋：兩者同吃不利於消化吸收，導致便秘海帶不宜同甘草同食海帶屬鹼性食物,最好不要同酸性食物同吃.如蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚;火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥等
海帶香菇一般是可以建議一起吃的，這兩者食物是沒有相沖性的，海帶含有比較豐富的蛋白質，鈣鐵等豐富的營養成分，香菇也是含有蛋白質，又可以提高人體的免疫力，所以兩者都是比較合適的。
海帶：含碘最豐富的食物，幹海帶中碘含量為36240.0μg/100g可食部分，可以直接被人體吸收，含有較為豐富的鋅，很適合準備懷孕的爸爸媽媽。 此外，海帶中富含的鉀元素可平衡體內鉀納，幫助容易水腫的MM們擺脫困擾，同時它所富含的果膠也可以促進MM們排便哦！
香菇營養豐富，有提高免疫力的功效。海帶和香菇搭配，海帶的鮮和香菇的香相得益彰，營養健康又美味。