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  • 1 # 我是阿嘛

    能一起吃的。

    1、就南瓜的本身功效而言,南瓜具有潤肺益氣、化痰排膿、治咳止喘、利尿、美容等功效;還可以提高胃內食物的黏度,調節胃內食物的吸收度的作用。

    2、海帶對軟堅化痰、清熱利水的功效;降低血壓、降低但、降低血脂、預防白血病和骨痛病、防治癌症等方面也有一定的作用。

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    南瓜不能和什麼一起吃:

    1、南瓜加菠菜。南瓜含豐富維生素C分解酶,會破壞菠菜中的維生素C,同時自身營養價值也會降低。

    2、南瓜加紅薯。皆屬易滯氣食物,如果不煮熟便食用會引起腹脹,若二者同食,更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。

    3、南瓜加羊肉。這兩種食物都是熱性之物,一起吃可能會導致腹脹、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用,以防病情惡化。

    4、南瓜加醋。醋酸會破壞南瓜中的營養元素,降低營養價值。

    5、南瓜加紅棗。紅棗富含維生素C,味甘性溫,多食易消化不良,而南瓜性溫,二者同食不僅維生素C被破壞,還會加重消化不良等症狀。

    參考資料:

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 菊花搭配什麼泡茶喝好啊?