回覆列表
-
1 # kladr24884
-
2 # 使用者6801343058834
檸檬和綠茶不宜一起沖泡,因為綠茶裡面的氨茶鹼和檸檬中的檸檬酸會發生化學反應,使二者失去原有作用。
不建議用綠茶加檸檬,檸檬中的VC會使綠茶葉的葉綠素變黃,而且綠茶澀,檸檬酸,放在一起口感並不好,如果作為調飲料製作,是綠茶水加糖或蜂蜜再加檸檬汁,偶爾冰鎮喝,換換口味是可以的,長期飲用不適宜。
檸檬水和綠茶對於老年人養生不錯。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,還有開胃消渴的功效。綠茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯的含量,老人常喝可以預防心血管疾病。
可以。主料:青檸檬500g 輔料:蜂蜜適量、龍井茶適量1、檸檬用鹽搓洗乾淨後用清水洗淨2、晾乾檸檬表面的水分後切成薄片3、準備無油無水乾淨的瓶子和蜂蜜4、一層檸檬片一層蜂蜜至加滿,蜂蜜要浸沒檸檬為佳蓋上進冰箱冷藏2天5、準備龍井茶6、先把茶葉放入壺中,倒入少量開水壺中茶與水輕輕搖動數次,立即倒去茶水7、再一次衝入開水待微涼8、杯子里加入檸檬片和檸檬汁9、等茶水微涼時候再衝入杯中