1．上班之前將多餘的母乳擠在消毒過的奶瓶中，密封好，貼在標籤，註明擠奶的日期和時間（待食用時，按日期先存的先吃）儲存在冰箱冷凍層。冷凍的母乳可儲存3-6個月（注意冰箱門儘量少開，以保持溫度穩定）。2．食用前依次取出最先的凍奶，放在冷藏層自然解凍，喂前將已解凍的奶瓶放在熱水杯中加熱到適度即可食用！切忌：煮沸或放入微波爐中加熱！！

擠出來的母乳放進冰箱冷藏盒冷凍的保質期；冷藏在兩天內，冷凍不超過2個月：： 母乳吸出來後，放冰箱保鮮的，但需要密封好存放： 但是母乳存放冰箱，是不能超過2天時間 ，因為母乳的腥味是很大的，也是最易受細菌的繁殖。 超過了兩天時間，就是、容易變質、變味，甚至不吃了。 母乳是不宜存放冰箱冷凍室的。冷凍的母乳存放在冰箱的冷凍室內，時間最好不要超過2個月。 並且在解凍母乳時，不能用微波爐或在煮沸的水裡直接加熱，把冷凍的母乳在常溫下自然解凍，直至母乳完全解凍，這樣就不會破壞母乳中的營養成分。 已經解凍過的母乳，如果寶寶沒有一次喝完就應倒掉，不能反覆冷凍。 綜上所述，母乳最好不要冷凍。