一、在寶寶面前吃吃喝喝在平時給寶寶餵奶的時間段前十分鐘左右，備好一瓶衝了奶粉的奶瓶放在寶寶面前，家人準備一點食物在寶寶面前吃喝，此時媽媽可拿過寶寶面前的奶瓶自己喝，表現出奶瓶很美味的樣子，並向寶寶開心的展示。

三四個月大的寶寶聽力和視覺慢慢成熟，當看到媽媽喝奶瓶很美味的動作時會感到好奇，因為寶寶自己也有點餓會不自覺的抿嘴唇。此時注意只在寶寶面前喝，而不給寶寶嘗試奶嘴，連續三天之後開始實施下一步了。

二、把母乳裝進奶瓶經過幾天的鋪墊之後，寶寶對奶瓶產生了好奇，此時可把少量母乳裝進奶瓶，（注意，寶寶用的奶瓶不能用大人用過的那個，避免帶給寶寶細菌）並保證奶瓶內母乳的溫度是溫的。當寶寶在看著大人吃喝有抿嘴的動作之後給寶寶舔一下裝有母乳奶瓶的奶嘴，使寶寶可以喝到少量母乳。另外，在寶寶喝水之前、吃少量輔食之前都先讓寶寶喝一點奶瓶的母乳，讓寶寶適應並熟悉奶瓶的存在。三、用奶瓶餵奶時對寶寶眼神語言溝透過兩天之後開始用奶瓶對寶寶進行餵食，注意使用奶瓶時要用正確的餵奶姿勢。在給寶寶用奶瓶餵食的時候要和寶寶多有眼神的交流，並和寶寶開心的小聲說話或者稱讚寶寶。家人在用奶瓶對寶寶餵奶的時候也要保持和寶寶的交流讓寶寶有安全感。這樣幾天之後寶寶基本可以適應用奶瓶餵食了.