1、在進入週期打針時，女性應該多吃蛋白質高的食物，這樣有助於卵泡較好的成長; 　　如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類;牛、羊、豬、狗肉。 　　

2、試管嬰兒移植前的一個月開始每天喝孕婦奶粉，另外每天喝一定量的紅棗水; 　　

3、應堅持每天喝豆漿，因為豆漿能促進子宮內膜生長。 　　

4、建議促排卵的女性多吃深海魚蝦、海參、多喝鯽魚湯，多吃榴蓮，此外，移植後需要多吃堅果，有利於胚胎著床; 　　

5、建議每天堅持泡腳; 　　方法：水溫大約為41-42度，洗腳水要沒過小腿，泡腳時間大約為30分鐘，每次泡到出汗為止，直到移植前一晚，月經期也要堅持泡腳。 　　

6、以下食物不能吃; 　　不能吃木耳和韭菜，易流產的患者移植以後不能吃山楂、杏仁、桂圓等活血的食材，油菜會使胚胎萎縮;另外不能吃木瓜，香蕉等。總之不要吃太鹹、太甜的食物，忌諱辛辣。 　　溫馨提示：患者在取卵日當天早上請務必不要喝水，但是可以吃些糖果和巧克力