首先，當然是在舒適的環境中最為恰當，這是一個不掙的事實。夏天，氣溫不擔會很高，通常空氣還會相當潮溼。如果自身條件允許當然是吹空調好。但是要設定好溫度才能達到又省電又舒適的效果。白天設定到24度±2度，夜間27度±1度，是對人體比較適合和健康的溫度了。空調不但能降溫還能去除空氣 中多於的水份，從而達到最舒適的效果人在過於熱的環境中會出大量的汗，不出汗不行，但是一直持續出汗肯定也不是一件好事。天熱還會造成心情煩躁，這樣當然對健康也不是什麼好事。 就更不用說空氣潮溼了，如果面板敏感的，就會發癢之類的。 空調本身沒什麼的，只是使用者為了一時之快，把健康拋到了腦後，往往設到最低溫度，或對著空調吹，等到感覺冷了再關掉或重新設定溫度，實際上已經對身體造成了傷害。 吹風扇有一個不好的地方就是不對著吹就不起作用了，因為風扇本身不會降溫，只是在迴圈室內的空氣，不管開不開風扇，室內的溫度 和溼度還是一樣的。不信你可用在室內放個溫度表 看看 開風扇和不開風扇的區別。 說重點的，風扇對著人吹所造成的傷害是遠遠大地空調的。有在風扇下吹癱瘓的，特別是在農村。 好了 就說這麼多吧
首先，當然是在舒適的環境中最為恰當，這是一個不掙的事實。夏天，氣溫不擔會很高，通常空氣還會相當潮溼。如果自身條件允許當然是吹空調好。但是要設定好溫度才能達到又省電又舒適的效果。白天設定到24度±2度，夜間27度±1度，是對人體比較適合和健康的溫度了。空調不但能降溫還能去除空氣 中多於的水份，從而達到最舒適的效果人在過於熱的環境中會出大量的汗，不出汗不行，但是一直持續出汗肯定也不是一件好事。天熱還會造成心情煩躁，這樣當然對健康也不是什麼好事。 就更不用說空氣潮溼了，如果面板敏感的，就會發癢之類的。 空調本身沒什麼的，只是使用者為了一時之快，把健康拋到了腦後，往往設到最低溫度，或對著空調吹，等到感覺冷了再關掉或重新設定溫度，實際上已經對身體造成了傷害。 吹風扇有一個不好的地方就是不對著吹就不起作用了，因為風扇本身不會降溫，只是在迴圈室內的空氣，不管開不開風扇，室內的溫度 和溼度還是一樣的。不信你可用在室內放個溫度表 看看 開風扇和不開風扇的區別。 說重點的，風扇對著人吹所造成的傷害是遠遠大地空調的。有在風扇下吹癱瘓的，特別是在農村。 好了 就說這麼多吧