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  • 1 # mercy5034

    能吃玉米的。

    玉米中含有大量的營養保健物質,所含的谷胱甘肽,是抗癌因子,玉米中還含有的核黃素、 維生素等營養物質對預防心臟病、癌症等疾病有很大的作用。玉米中含有大量的植物纖維素能加速排除體內毒素,其中天然維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止面板病變的功能。所以胃不好的患者是可以吃玉米的。

    胃不好可以吃玉米嗎?吃玉米養胃嗎?作為粗糧之一的玉米,吃起來對胃有什麼好處呢?胃不好可以吃玉米嗎?玉米對胃好不好?一起了解一下玉米養胃嗎?

    如果有腸胃不適,特別是腹瀉等情況時,不能進食牛奶豆漿薯類玉米等食物,這些食物含澱粉或乳酪多,易發酵產氣,加重腸胃不適。因為進食這些食物後,食物發酵產氣多,刺激腸道蠕動快,食物分解不全就被排出,此外油膩食物和辛辣食物,生冷食物也不能進食。

    玉米不容易消化,如果腸胃不好就不要吃了。也可以煮成粥,這樣可以適當的吃一些,但是也不要吃的太多

    腸胃不好的人要少吃蘑菇、豌豆、玉米和豆製品,它們通常在腸道便開始發酵,容易引起消化紊亂。平時多注意一下飲食結構,避免引起一些腸胃疾病。

    胃不好可以吃玉米嗎?所以胃不好的人建議少吃玉米哦!但是玉米是粗糧,可以適當的吃一些哦!

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