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  • 1 # 使用者3413936284875

      

    1、排毒按摩法:擦上一點面霜或者是按摩霜,用兩手的手指,依次從下顎推到耳根,推1分鐘就可以達到排毒的效果了。睡眠不足、臨睡前喝大量水、壓力容易令淋巴阻塞,各種代謝產物無法迅速排洩從而導致臉腫等,做一些淋巴小按摩就能幫你的臉排毒,不僅臉型會變小,膚色也會更健康。  

    2、握拳按摩法:手握拳,用中指的指根骨頭,用力朝咀嚼肌按壓。直到感覺到痠痛,鬆開,繼續按,堅持2分鐘。(可以兩邊同時按壓,看上去就像用拳頭打臉一樣)。  

    3、咬牙按摩法:咬緊牙,再撫摸咬肌找到撐得最高的那塊肉,然後用食指按住那個“至高點”不放,鬆開牙,咬肌放鬆,用食指呈順時針按摩10到15分鐘,堅持3個月。  

    4、有氧按摩法:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、下關穴或四白穴,頰車幾個穴位,可有效預防面部贅肉橫生。  

    5、手術法:一般是指咬肌切除手術,即去除咬肌的內側,不傷及面部神經的下頜緣支,專家介紹,咬肌的切除量要根據術前我們檢查的情況而定。手術去除咬肌前要進行常規檢查,主要有這樣幾個,血常規檢查、胸透檢查、尿常規檢查和心電圖檢查。但此種方法面臨的風險較大,所以一定要選擇正規的醫療機構。

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