一般來說是12-18小時,各個嬰兒各不相同,也不能用一些拘泥的數字來約束寶寶的作息規律.即使他睡眠過多或過少，但是隻要不是太過離譜有一定規律,比如並沒有忽然變得很愛睡或忽然不肯睡,並且吃,玩,精神表情都正常,體重增加也正常的話,就沒有擔心的必要,如果體重增加不理想,或者是哭鬧,食慾差等,就應該檢查一下是否出了問題.
我家寶寶現在68天,感覺比我們大人還睡得少,不過她晚上可以深睡4-5個小時再吃奶,再睡3-4個小時.白天睡覺一會兒就醒,因為我們白天是給她用尿布,一旦溼了她就會醒,晚上10點半吃完奶睡覺,半夜3.4點左右的時候吃一次,然後7點左右吃一次,睡到8點半起床,挺有規律的,而且她白天玩得很開心,發育也很好.
寶寶也有自己的規律,不僅在乎睡眠時間長短,睡眠的質量更加重要.再說寶寶不願意睡想要玩耍你就算抱著能睡一會兒也不會太久睡得也不熟,而她睡熟的時候大人一般都不容易把她弄醒,也不可能硬不讓別人睡,即使大人很困睡得很香的時候被硬弄醒也會很難受,所以不要強迫寶寶不睡或睡,因為她也有自己的規律,所以新生兒期寶寶還會出現鬧夜的情況,但是父母要耐心培養寶寶的習慣,再愛鬧的寶寶到百天以後,能夠分辨白天和黑夜以後,也會養成一定的睡眠習慣的.
一般來說是12-18小時,各個嬰兒各不相同,也不能用一些拘泥的數字來約束寶寶的作息規律.即使他睡眠過多或過少，但是隻要不是太過離譜有一定規律,比如並沒有忽然變得很愛睡或忽然不肯睡,並且吃,玩,精神表情都正常,體重增加也正常的話,就沒有擔心的必要,如果體重增加不理想,或者是哭鬧,食慾差等,就應該檢查一下是否出了問題.
我家寶寶現在68天,感覺比我們大人還睡得少,不過她晚上可以深睡4-5個小時再吃奶,再睡3-4個小時.白天睡覺一會兒就醒,因為我們白天是給她用尿布,一旦溼了她就會醒,晚上10點半吃完奶睡覺,半夜3.4點左右的時候吃一次,然後7點左右吃一次,睡到8點半起床,挺有規律的,而且她白天玩得很開心,發育也很好.
寶寶也有自己的規律,不僅在乎睡眠時間長短,睡眠的質量更加重要.再說寶寶不願意睡想要玩耍你就算抱著能睡一會兒也不會太久睡得也不熟,而她睡熟的時候大人一般都不容易把她弄醒,也不可能硬不讓別人睡,即使大人很困睡得很香的時候被硬弄醒也會很難受,所以不要強迫寶寶不睡或睡,因為她也有自己的規律,所以新生兒期寶寶還會出現鬧夜的情況,但是父母要耐心培養寶寶的習慣,再愛鬧的寶寶到百天以後,能夠分辨白天和黑夜以後,也會養成一定的睡眠習慣的.