夏天由於天氣乾燥炎熱，很多人喜歡吃比較冰涼的東西。例如一些冰的飲料，還有冰淇淋等冷飲。雖然這可以減掉夏天的炎熱，並且給自己帶來一時的爽快。殊不知夏天吃多了涼性食物，長期之後會對身體不好。那麼我們一起來看看都會出現哪些問題。腸胃不好，出現腹痛情況。在夏天因為天氣的炎熱，很多人都喜歡吃涼性的食物，以此來讓自己的身體感受更清涼的感覺。殊不知的是在炎熱的夏天裡人的消化功能十分虛弱。再加上涼性食物的刺激，使得腸胃變得不好消化。並且還會引發腸胃腹瀉，一直出現腹痛的情況。胃難受。很多人認為自己的胃功能十分的強大，現在夏天不管不顧的吃很多涼性食物。而吃多了以後會使得胃腸道黏膜受到損害，並且還會導致區域性血管收縮，同時還可能引發腸胃功能紊亂的情況。那麼，想要自己胃更好，這些涼性食物少吃為好，越冷雖越爽，可是越對身體不好。女性亦導致體內氣血不暢。對於體內寒氣重的人來說，吃多了寒涼食物很容易讓腹部受寒，導致女性出現宮寒情況。在炎熱的天氣里人們總是會想著吃冰涼的食物，但是，涼性食物吃多了並沒有很大好處，只是暫時性讓人感覺爽快，實則自己的器官慢慢出現問題卻不知道。時間一旦長久，就會表現得更突出，這時也就說明你的身體狀況極差了。