要補吧，寶媽孕期要是缺鐵，會影響寶寶發育的！我懷孕時一直在吃愛樂維女士，可以快速補鐵，某寶上買的，還不錯喲~

你好，非常高興為你解答問題，一般來說女性由於每個月都來月經要流血的關係，容易造成貧血，尤其是懷孕以後，因為胎兒的生長髮育需要營養的增加，更容易出現貧血。

大多數引起孕期貧血的是缺鐵性貧血，也就是說因體內鐵缺乏而導致的貧血，所以本著缺什麼䃼什麼的原則，如果缺鐵了當然需要補充了。

孕媽媽可以檢查一下血清鐵蛋白，如果低於30以下可以透過食䃼，比如每週吃動物的肝臟、血旺2–3次，經常吃黑木耳等富含鐵的食物。如果低於20以下就應該在醫生的指導下加服藥物了。即使血常規正常，不貧血，但血清鐵蛋白低了，還是要補鐵。

因為是先缺鐵後才出現貧血，等臨床出現貧血，往往缺鐵已經比較嚴重了。

但是如果是地中海貧血，那是不可以補鐵的！另外如果服用鐵劑藥物，需要同時補充維生素C，利於鐵吸收。切記不要和補鈣食物或藥物同時服用，會相互影響吸收，需要間隔3—4小時。