太陽穴長痘痘，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行體內大掃除。 前額出現痘痘，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免食用太多的酒精。注意體內排毒。

1)比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70%的作用;

2)同時多運動、以面部出汗為好、使面板從內向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品;

3)保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人。因為晚睡會導致內分泌失調，從而長出更多痘痘。

面板 清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗乾淨，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水，一定是爽膚水哦，因為你的面板應該是油性的。

如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜(也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹來代替)，因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。