一、玫瑰花茶春天喝最好，它味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。春天的時候溼氣重，人容易有鬱氣。此外，玫瑰花茶的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

二、玫瑰花茶含有眾多的營養成分,又沒有咖啡因茶鹼一類對腸胃傷害之物，對於正常人士任何時間都可飲用，一般來說春天的早上早餐後飲用更好些。

三、玫瑰花茶含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。春天是萬物復甦，是健康生肌的最好時機。

四、春天溼氣重，人容易產生疲勞。身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。玫瑰花蕾製成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裡透紅，保持青春美麗。

五、春天上班，人容易產生春困。玫瑰花茶性質溫和、花形唯美，顏色粉嫩，香氣優雅迷人，入口甘柔不膩，能令人緩和情緒、紓解抑鬱，很適合上班一族，常飲可去除面板上的黑斑，令面板嫩白自然。