我和你一樣的，一到夏天只要天氣熱一點，只要一出門，不到三分鐘衣服背後胸前統統溼透，我看別人都不出汗，可我就是這麼愛出汗。根據我多年來的總結，一般胖的人都比較容易怕熱，因為他們的體重比正常人大，所以要維持這個肌體所需要的能量也就要越大，所以你要付出比正常人多的能量。打個比方正常體重的人（60KG）步行100米他需要消耗10卡的熱量，那假如你的體重是80KG的話那麼你也來步行這100米的話你需要消耗的能量就肯定要大於10卡，既然同走100米你的運動量比別人大，所以你自然會出比別人多的汗了。這樣以來自然而然大家都明白了吧。假如你不是這種情況的話那我想這就跟你的體質有關了，有的人天生就比較愛出汗，這種人當然比較少，就像我和你，我們這樣的就叫做易出汗體質的人。還有一種情況就是體質虛弱，或者有什麼毛病引起的，要是這種情況我建議你去做一下檢查，確定一下自己身體有沒有什麼病。出汗的人一定要及時補充水分，否則極易造成肌體的脫水，最少每天2升水，不要感到渴了再喝，喝水以涼白開最好，即解渴又又微量元素。強烈！總之我是跟你一樣的那種很愛出汗的人，我能理解你，很多時候跟你有同樣的感受。以上是我的個人觀點，希望對你有所幫助！
我和你一樣的，一到夏天只要天氣熱一點，只要一出門，不到三分鐘衣服背後胸前統統溼透，我看別人都不出汗，可我就是這麼愛出汗。根據我多年來的總結，一般胖的人都比較容易怕熱，因為他們的體重比正常人大，所以要維持這個肌體所需要的能量也就要越大，所以你要付出比正常人多的能量。打個比方正常體重的人（60KG）步行100米他需要消耗10卡的熱量，那假如你的體重是80KG的話那麼你也來步行這100米的話你需要消耗的能量就肯定要大於10卡，既然同走100米你的運動量比別人大，所以你自然會出比別人多的汗了。這樣以來自然而然大家都明白了吧。假如你不是這種情況的話那我想這就跟你的體質有關了，有的人天生就比較愛出汗，這種人當然比較少，就像我和你，我們這樣的就叫做易出汗體質的人。還有一種情況就是體質虛弱，或者有什麼毛病引起的，要是這種情況我建議你去做一下檢查，確定一下自己身體有沒有什麼病。出汗的人一定要及時補充水分，否則極易造成肌體的脫水，最少每天2升水，不要感到渴了再喝，喝水以涼白開最好，即解渴又又微量元素。強烈！總之我是跟你一樣的那種很愛出汗的人，我能理解你，很多時候跟你有同樣的感受。以上是我的個人觀點，希望對你有所幫助！