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  • 1 # 使用者4383246126739

    椰子汁是溫性的。椰子肉是寒性,可果肉包裹著的椰子汁卻是溫性的飲料,這隻能說大自然造物甚是奇特,不過這樣更好,溫性食物可供任何人食用,對身體不會有太多的負面影響,可放心食用。

    拓展資料:

    椰子的營養價值及功效:

    椰子富含各種營養素,主要包括蛋白質,脂肪,糖類,水,礦物質及各種維生素,其中蛋白質和糖類的含量較高,其中脂肪多為不飽和脂肪酸,對身體有益,全面的營養能滿足機體的各種營養需求,促進生長和增強免疫力。

    椰子肉偏涼性,被其包裹的椰子汁會給人一種清涼舒適的感覺,所以夏季食用椰子時總能給人一種清熱祛暑,生津止渴的感覺,其實椰子還有減肥和美容等諸多功效。

    椰子的飲食禁忌:

    1.脾胃虛弱、腹痛腹瀉者不宜食用。

    2.心力衰竭患者不宜食用椰子,以免加重心臟負擔。

    3.椰子汁內含葡萄糖、蔗糖、果糖等,患有糖尿病者忌食。

    4.長期睡眠不佳,愛吃煎炸食物,容易發脾氣或口乾舌燥者,切記不要多吃椰子汁。

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