這個問題也常見於高中學生群體,因為這三年是躲不掉逃不掉的三年,是每天處於學習狀態,高度緊張和有壓力的三年。
工作後,三百六十行,每一行業都有其緊張和有壓力的時刻,加班族在各行各業都常見,越是收入高的群體,工作強度越大,不亞於高中三年。但不同的是用腦強度雖然大,但是選擇性也大,無論哪個行業,如果個體累或者難以承受都可以選擇離開。所以不是用腦過度導致神經衰弱,而是持續的高強度高壓力的環境容易導致神經衰弱即"精神活動的易興奮易疲勞"。
大家總覺得神經衰弱這個疾病很討厭,時常頭疼還"難治療"。
神經衰弱的臨床表現常為睡眠障礙,精力和體力的疲勞,注意力不集中,胡思亂想,情緒的煩躁,緊張。從另一個角度看,神經衰弱是身體的一種自我保護,透過這些症狀提醒你,你需要進行調整。調整你的情緒狀態,調整你的生活學習節奏。避免長期將自己處於一個糟糕的狀態,避免拖延成抑鬱症或者其它身心疾病。該指導意見由北京市朝陽區第三醫院柴珺醫生回覆的,柴珺大夫擅長焦慮症,抑鬱症,強迫症的心理治療和藥物治療,親子關係輔導,婚戀,青春期叛逆的治療,有關該類問題諮詢的可以透過好心情app跟柴珺醫生進行溝通交流。
這個問題也常見於高中學生群體,因為這三年是躲不掉逃不掉的三年,是每天處於學習狀態,高度緊張和有壓力的三年。
工作後,三百六十行,每一行業都有其緊張和有壓力的時刻,加班族在各行各業都常見,越是收入高的群體,工作強度越大,不亞於高中三年。但不同的是用腦強度雖然大,但是選擇性也大,無論哪個行業,如果個體累或者難以承受都可以選擇離開。所以不是用腦過度導致神經衰弱,而是持續的高強度高壓力的環境容易導致神經衰弱即"精神活動的易興奮易疲勞"。
大家總覺得神經衰弱這個疾病很討厭,時常頭疼還"難治療"。
神經衰弱的臨床表現常為睡眠障礙,精力和體力的疲勞,注意力不集中,胡思亂想,情緒的煩躁,緊張。從另一個角度看,神經衰弱是身體的一種自我保護,透過這些症狀提醒你,你需要進行調整。調整你的情緒狀態,調整你的生活學習節奏。避免長期將自己處於一個糟糕的狀態,避免拖延成抑鬱症或者其它身心疾病。該指導意見由北京市朝陽區第三醫院柴珺醫生回覆的,柴珺大夫擅長焦慮症,抑鬱症,強迫症的心理治療和藥物治療,親子關係輔導,婚戀,青春期叛逆的治療,有關該類問題諮詢的可以透過好心情app跟柴珺醫生進行溝通交流。