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  • 1 # 使用者188261018265

    早上7點:粥1/2碗,肉鬆適量,雞蛋一個

    上午9點:牛奶100ml,餅乾1-2快

    中午12點:麵條半小碗,加蔬菜、肉、魚

    下午3點:牛奶200ml,小點心一個

    晚上6點:粥一小碗,碎菜,肝末

    晚上8-8點半:臨睡前加一次奶,約150ml

    寶寶長到9個月以後乳牙已經萌出4顆,消化能力也比以前增強,此時的餵養應該注意以下幾點:

    一、母乳充足時,除了早晚睡覺前喂點母乳外,白天應該逐漸停餵母乳。如果白天停餵母乳比較困難,寶寶不肯吃代乳食品,此時有必要完全斷掉母乳。

    二、用牛奶餵養寶寶的,此時牛奶仍應保證每天500毫克左右。代乳食品可安排3次,因為此時的寶寶已逐漸進入乳後期。

    三、適當增加輔食,可以是軟飯、肉(以瘦肉為主),也可以在稀飯或者麵條中加肉末、魚、蛋、碎菜、土豆、胡蘿蔔等,量比上個月增加。

    四、增加點心,比如在早午飯中間增加餅乾、烤饅頭片等固體食物。

    五、補充水果。此月齡寶寶,自己已經能將整個水果拿在手裡吃了,但媽媽要注意在寶寶吃水果前,一定要將寶寶的手洗乾淨,削皮後讓寶寶拿在手裡吃,一天一個。

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