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  • 1 # 酷酷350

    要看你做多少。下面是基本配料和製作方法:

    冬天到了,天干氣燥應該敗敗火,蜂蜜柚子茶清火又潤腸,美容效果可以想見啦。

    工具/原料:1只 中號柚子 1只 檸檬 250克 冰糖 250克 蜂蜜。

    步驟/方法

    1/5 用鹽在柚子表面細細揉搓5分鐘,去除柚子表面的果蠟。

    2/5溫水洗去柚子表面鹽份。把柚子黃色的外皮薄薄地削下來,不要白 色部分。泡在淡鹽水裡8小時以上(中間最好換兩次水),去除苦味。

    3/5把柚子果肉掰成小小塊兒,檸檬切小塊兒。全部用粉碎機打成碎 末。柚子皮切細細的絲,有多細切多細。蜂蜜柚子茶減肥法兩週瘦下的方法,男女通用,大部分用了都說有效。

    4/5把碎果肉和柚子皮絲倒入鍋中(不能是鐵鍋)、加入冰糖,大火 煮開後改小火熬煮,期間用木勺不時攪動,以免粘鍋。40分鐘後, 看鍋內柚子醬變粘稠,骨嘟大泡,用勺子劃過時果肉不立即合攏, 即可關火待涼。

    5/5待柚子茶變溫以後,倒入蜂蜜拌均勻,放在乾淨無水無油的瓶子裡 密封好,放冰箱醃4天以後,就能泡水喝了。

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