食材:排骨400克 土豆1個 大蔥1小段 姜2片 青椒1/2個 冰糖10克 八角1個 生抽2湯匙 老抽1湯匙 料酒1湯匙 鹽適量 清水適量 食用油適量、
1.將排骨直接冷水下鍋,大火煮開後撇去表面浮沫,撈出排骨瀝乾水分,或用廚房紙拭乾表面水分
2.土豆去皮切滾刀塊,沖洗兩遍去掉澱粉成分,浸泡於水中防止氧化變色
3.青椒洗淨去籽切成斜塊,姜切小片、大蔥切蔥花,也可以用香蔥
4.鍋中放少許油燒熱,將排骨放入鍋中小火煎至兩面焦黃色
5.放入冰糖小火翻炒至冰糖融化,再放入蔥、姜和八角翻炒出香味
6.調入生抽、老抽和料酒,翻炒至排骨上色
7.添入足夠量的清水沒過鍋中食材,蓋上鍋蓋大火煮沸後改中小火燉煮30-40分鐘
8.待排骨燉至約八分熟,放入土豆塊繼續燉煮二十分鐘
9.土豆軟熟後調入適量鹽,再放入青椒塊,改大火快速翻炒收汁即可。
食材:排骨400克 土豆1個 大蔥1小段 姜2片 青椒1/2個 冰糖10克 八角1個 生抽2湯匙 老抽1湯匙 料酒1湯匙 鹽適量 清水適量 食用油適量、
1.將排骨直接冷水下鍋,大火煮開後撇去表面浮沫,撈出排骨瀝乾水分,或用廚房紙拭乾表面水分
2.土豆去皮切滾刀塊,沖洗兩遍去掉澱粉成分,浸泡於水中防止氧化變色
3.青椒洗淨去籽切成斜塊,姜切小片、大蔥切蔥花,也可以用香蔥
4.鍋中放少許油燒熱,將排骨放入鍋中小火煎至兩面焦黃色
5.放入冰糖小火翻炒至冰糖融化,再放入蔥、姜和八角翻炒出香味
6.調入生抽、老抽和料酒,翻炒至排骨上色
7.添入足夠量的清水沒過鍋中食材,蓋上鍋蓋大火煮沸後改中小火燉煮30-40分鐘
8.待排骨燉至約八分熟,放入土豆塊繼續燉煮二十分鐘
9.土豆軟熟後調入適量鹽,再放入青椒塊,改大火快速翻炒收汁即可。
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