眼淚的作用可分為以下4種：
1、眼淚可以潤滑眼表，保持眼睛舒適。
2、眼淚可以清除眼表的病原微生物，使眼表保持健康的環境。
3、眼淚可以為眼角膜提供一些營養物質和氧氣。
4、眼淚可以為清晰的視力提供一個有強大作用的屈光介面。經常流淚會增加淚腺的負擔，引起眼部乾澀甚至視物模糊，所以經常流淚對眼睛是非常有害的。臨床上經常會碰到一些患者由於抑鬱或情緒問題經常流淚，導致眼部病變。尤其是女性，在產褥期如果經常流眼淚，會導致眼部氣血不足，長久如此會引起眼部乾澀酸脹、疼痛等不適症狀。擴充套件資料：據統計，男性流淚的頻率是女性的1/5，因而男性患潰瘍等病較女性多，也有研究發現，女性眼淚中催乳激素高於男性，這種激素差異很可能是女性特愛流眼淚的原因之一。事實上，受了委屈或被悲痛折磨時揮淚痛哭，能把心中的痛苦發洩出來，對改善情緒非常有益，該流淚不流淚，是引起潰瘍病、高血壓、精神障礙的重要原因。另外，流眼淚，哭一哭也是呼吸系統、迴圈系統、神經系統的不尋常運動，這種運動也使情緒和肌肉放鬆，從而使人輕鬆。不過也不必為了哭泣而哭泣，也要注意別一哭起來就沒完沒了，哭太久會有損記憶力和注意力，甚至降低免疫力，還是要“見好就收”。
眼淚的作用可分為以下4種：
1、眼淚可以潤滑眼表，保持眼睛舒適。
2、眼淚可以清除眼表的病原微生物，使眼表保持健康的環境。
3、眼淚可以為眼角膜提供一些營養物質和氧氣。
4、眼淚可以為清晰的視力提供一個有強大作用的屈光介面。經常流淚會增加淚腺的負擔，引起眼部乾澀甚至視物模糊，所以經常流淚對眼睛是非常有害的。臨床上經常會碰到一些患者由於抑鬱或情緒問題經常流淚，導致眼部病變。尤其是女性，在產褥期如果經常流眼淚，會導致眼部氣血不足，長久如此會引起眼部乾澀酸脹、疼痛等不適症狀。擴充套件資料：據統計，男性流淚的頻率是女性的1/5，因而男性患潰瘍等病較女性多，也有研究發現，女性眼淚中催乳激素高於男性，這種激素差異很可能是女性特愛流眼淚的原因之一。事實上，受了委屈或被悲痛折磨時揮淚痛哭，能把心中的痛苦發洩出來，對改善情緒非常有益，該流淚不流淚，是引起潰瘍病、高血壓、精神障礙的重要原因。另外，流眼淚，哭一哭也是呼吸系統、迴圈系統、神經系統的不尋常運動，這種運動也使情緒和肌肉放鬆，從而使人輕鬆。不過也不必為了哭泣而哭泣，也要注意別一哭起來就沒完沒了，哭太久會有損記憶力和注意力，甚至降低免疫力，還是要“見好就收”。