發膜和護髮素使用起來是不一樣的 發膜正確的使用方法如下

第一步、將頭髮清洗乾淨（不要上護髮素）用細纖維毛巾將頭髮擦到七八成幹。

第二步、挑一縷頭髮（大拇指粗細），手指蘸取適量發膜塗於髮根兩側，之後用拇指食指雙手交替揉捏頭髮至髮梢，使頭髮都包裹在發膜中。相同方法迴圈操作，直至全部頭髮都上了發膜。之後用梳子梳理頭髮，讓發膜均勻滲透各個頭髮。

第三步、塗抹完畢，包上保鮮膜或浴帽保持20-30分鐘左右；如果沒有使用蒸汽或電熱焗油帽進行輔助，可適當延長時間 。

第四步、以清水沖洗，上發膜的步驟就完成了. 很多人問發膜是不是一定要蒸？ 其實發膜可蒸可不蒸，自己在家裡也可以DIY，不需要什麼電熱帽，好和壞只是我們心理作祟而已，其實都一樣，一般在家裡把發膜塗在頭髮上，外面多點，裡面少點，外面是頭髮的外部，裡面是指頭髮的內側，然後把它們揉在一起，用保險膜包起來，你就可以去看電視啦，20分鐘後把保險膜拉掉，然後先用水乳化一下，乳化是指手弄點水，然後揉一下頭髮，再去沖掉，這個就叫乳化，其實這樣的效果不比髮廊的差