對於上課犯困的話我可以給LL提供很多解決辦法的TAT因為我以前也有一樣的苦惱!
首先儘量在學校裡寫作業，利用所有的下課時間，能做多少就做多少，回家負擔會少一些，要保證你在10--11點之前睡覺，上午精神會比較好；如果睡晚了，早上起來喝一杯咖啡，可以買超市的速溶咖啡袋裝，效果挺好的。（睡眠時間這一塊我所說的僅供參考，每個人的生物鐘都是不同的，你得自己摸索自己在幾點睡的時候第二天不犯困）
然後下午是非常容易困的，所以無論如何，中午一定要睡個小午覺，可以在上中自習之前的那段時間睡一下，下午精力就可以很充沛~如果沒時間還是老辦法--咖啡。
上課的時候如果犯困，又不想睡覺，你可以買個小噴壺（文具店有的，三四塊一瓶），裡面灌些水，困了就往自己臉上一噴，絕對瞬間精神百倍。噢還有~隨身帶幾張溼巾，困了往臉上敷一下，相當於給自己洗洗臉，但個人覺得效果不是很顯著，比較喜歡噴壺法~最後你如果不介意，可以帶一小瓶風油精，困的時候往太陽穴那裡抹一抹（But味道會很大的）
對於上課犯困的話我可以給LL提供很多解決辦法的TAT因為我以前也有一樣的苦惱!
首先儘量在學校裡寫作業，利用所有的下課時間，能做多少就做多少，回家負擔會少一些，要保證你在10--11點之前睡覺，上午精神會比較好；如果睡晚了，早上起來喝一杯咖啡，可以買超市的速溶咖啡袋裝，效果挺好的。（睡眠時間這一塊我所說的僅供參考，每個人的生物鐘都是不同的，你得自己摸索自己在幾點睡的時候第二天不犯困）
然後下午是非常容易困的，所以無論如何，中午一定要睡個小午覺，可以在上中自習之前的那段時間睡一下，下午精力就可以很充沛~如果沒時間還是老辦法--咖啡。
上課的時候如果犯困，又不想睡覺，你可以買個小噴壺（文具店有的，三四塊一瓶），裡面灌些水，困了就往自己臉上一噴，絕對瞬間精神百倍。噢還有~隨身帶幾張溼巾，困了往臉上敷一下，相當於給自己洗洗臉，但個人覺得效果不是很顯著，比較喜歡噴壺法~最後你如果不介意，可以帶一小瓶風油精，困的時候往太陽穴那裡抹一抹（But味道會很大的）