小孩的腸胃不好，家長就會很著急。小孩稍有不當就會出現腹瀉，大便稀溏，腹痛反酸等情況。這都是由於脾胃虛弱。

首先，作為我們作為家長孩子腸胃不好，我們能做的就是要注意孩子飲食生活方面的調理，讓孩子少吃生冷辛辣刺激性食物，一定不要給孩子喝功能性飲料或者讓他暴飲暴食。

第二，有些家長也養成了不吃早餐的習慣，孩子會受到很大影響，不吃或者少吃以及隨便應付早餐。所以要給孩子養成定時規律的一日三餐習慣，多吃清淡的容易消化的食物。比如小米粥，雞蛋羹，牛奶等，像蔬菜這樣纖維食物也要多吃，腸道功能弱很多時候是由於我們的纖維食物攝入不足。

第三，可以試一下小兒推拿和找好的中醫老師好好調理一下。健脾胃的中藥可以選擇山藥，粳米，白扁豆，蓮子，桂圓等煮粥食用。如果有消化不良或者飲食積聚，可以用山楂神曲麥芽治療。

第四，益生菌是調理腸道的神器。益生菌的作用有很多種，首先，遵醫囑補充益生菌可以大大提高身體的免疫力。另外，益生菌還能夠增強身體的抗菌和抗感染的能力，緩解治療人體腸易激綜合徵帶來的腹瀉、腹脹等不適症狀。