眾所周知近年來智慧手機讓越來越多的人迷戀，有的人走路萬手機，上班玩手機，地鐵上玩有手機，只要自己閒著的時候就會拿出手機。　　

1、手機讓我們與朋友之間說話越來越少，因為有些人認為和朋友在聊天的時候不如自己可以看會小說和玩遊戲。許多人到晚上睡覺前也在玩手機，這個時候不得不說玩手機對於身體的危害是極大。　　

2、躺著玩水機對於眼睛有著較大的傷害，躺著玩手機過程很容易造成眼角膜脫落，而引起的眼睛失明等情況。　　

3、躺著看手機對頸椎還有影響，因為頸椎正常的生理弧度是朝前凸的，而躺著的時候頸椎姿勢是往後的，頸椎後部的肌肉會勞損，前方頸椎間盤的壓力會增加，久而久之會導致頸椎病。　　

4、躺著玩手機對手指造成麻木，許多人認為躺著玩手機是一種享受，但是我們在可以發現在長期躺著玩手機會造成大拇指痠痛、麻木或腫脹等不適症狀。　　

5、影響智力，手機的膚色特別大，有另外手機的訊號接收輻射會影響人的腦部神經系統，時間長了會使智力降低。