最好是不要吃，痛風病人不能吃動物內臟、骨髓、魚子、沙丁魚、豆製品，因為這些食物的嘌呤含量很高，而以下食物的嘌呤含量也較多，比如貝殼類水產品、蝦、鋰魚、牛肉、羊肉、豬肉、肉湯、雞湯、鴨、鵝、鵪鶉、小扁豆、糙穀類主食，這些食物痛風患者最好不要食用。

.痛風病人不能喝啤酒、烈性酒，飲酒是痛風急性發作的主要誘因。飲酒會引發尿酸增高，造成體內乳酸堆積，從而抑制尿酸排洩。特別是啤酒，在發酵釀製過程中會產生大量嘌呤使血尿酸升高。據檢測，正常人飲640毫升啤酒，血尿酸升高一倍。

2．火鍋不要吃海鮮及火鍋，原料主要是龍蝦、牛羊肉、動物內臟、海鮮、貝類、蘑菇等富含嘌呤的食物。據測試，涮一次火鍋比一頓普通餐攝取的嘌呤高10倍，甚至數十倍。

3．濃茶、咖啡不要飲濃茶和咖啡含嘌呤和咖啡鹼。提倡喝白開水或淡茶,喜歡喝茶的朋友可以喝 御濃祛酸搽 ，幫助減輕病情。

4．酸奶不要喝，酸奶中的乳酸可干擾尿酸排洩，加重病情。

5．豆漿不要喝黃豆系高嘌呤食物，嘌呤是親水物質，豆漿中含有大量嘌呤。