這個問題其實和同樣的運動，夏天比冬天更容易出汗道理是一樣的！

游泳很容易產生熱量，而水中的熱量主要靠水來吸收，水溫越高，對於人體來說更不容易散熱，所以，會感覺更累些！但一般來說水溫溫差太大了的話，感覺不會太明顯！

還有一個原來就是個體原因，有的人天生就不耐熱，而有的人比較抗寒！

別說在溫泉裡游泳了，就是一點都不動的在溫泉裡那麼泡上一泡，完後都會覺得很疲乏，雖然泡溫泉的時候也能緩解疲勞，泡的時候也很舒服。那為什麼泡完溫泉後或者泡完熱水澡後也會覺得很疲乏呢，這主要是因為較高的水溫會加快人的新陳代謝，通常人們會覺得新陳代謝慢會造成四肢無力，身體疲憊，但新晨代謝旺盛，同樣也會讓人產生疲勞的感覺。溫泉裡面的水本來就熱，泡在溫泉裡本來就會導致面板的毛孔張大，再在溫泉裡面運動，游泳，那就更會加速新陳代謝和消耗更多的能量，而且溫泉的水溫要大多要高於人體的溫度，身體裡消耗的熱量也散發不出去，所以就會格外感覺到燥熱和疲勞。別說是溫泉了，就是恆溫泳池，水溫超過30度話遊起來都會感覺很燥很累的。低於人體溫度10℃左右的水溫是最適合游泳的，但是在太冷的水中游泳的時候，冷水也會消耗掉身體的熱量，也會覺得很累。