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1 # tonem30275
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2 # 你永遠追不上的巨人
用料主料香椿50克雞蛋5個調料色拉油50毫升食鹽2克香椿炒雞蛋的做法1.香椿洗淨,過開水焯燙30秒-1分鐘時間,看香椿芽由紅變綠即可。2.撈出過涼水浸泡,濾幹水份。切碎,打入雞蛋,拌勻備用。用前先放鹽,不能早放。3.鍋裡熱油,大火,倒入蛋液。迅速翻動,至蛋液半凝固。4.立刻關火,再繼續翻動幾下,利用餘溫使得雞蛋全部凝固即可,這一過程也就一分鐘時間。切莫炒起來沒完,如果雞蛋一老,就不好吃了。然後用鏟子把炒好的香椿雞蛋往中間聚合,扣上一個平盤,倒扣鍋子,雞蛋餅就在盤裡了。這一過程也要快,不能讓雞蛋在熱鍋裡太長時間,防止底部變老。
香椿凍了還能吃。香椿的主要成分是水分、蛋白質、碳水化合物、纖維素、少量脂肪等,還含有維生素和礦物質等成分,冷凍之後僅有一些水溶性維生素的損失,因此香椿凍了還能吃。香椿怎麼冷凍
1、將新鮮的香椿採摘下來之後,去除老枝和老葉,清洗乾淨,晾乾。
2、燒一鍋開水,倒入適量的食鹽和食用油。
3、將香椿放入燒開的鍋中,焯燙15秒左右,至香椿變色。
4、將焯好的香椿過涼水晾涼,擠幹水分。
5、用保鮮膜包裹好之後,放入冰箱中冷凍即可。