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    醫學上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進乾硬食物後,都可能出現暫時性的呃逆,這不能算病,所以也不必要看醫生。

    治療打嗝,首先要治療引起嗝逆的原發疾病,其次才是對症治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法,能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。

    出現打嗝時,應分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。先深吸一口氣,然後憋住,儘量憋長一些時間,然後撥出,反覆進行幾次。喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次嚥下。以下是治療打嗝的方法。

    1.幹吃一匙糖

    2.彎身喝水

    3.憋氣或吐氣

    4.吃飯時不說話可避免打嗝

    5.憋氣喝水

    6.用力拉舌頭

    7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處

    8.咀嚼併吞咽乾麵包

    9.雙手抱膝壓胸

    10.憋氣

    11.用水嗽喉嚨

    12.吸吮碎冰塊

    13.冰敷橫隔膜處

    跟心臟病沒多大關係

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