小心眼是一個人的個性、特點，並不是一種抑鬱症，但是患有抑鬱症的人可以越來越變得小心眼的。“這人就是小心眼才焦慮、才抑鬱……”

其實不是這樣的。有很多患者講：“我都想不到我這樣的人怎麼還能得抑鬱症，我以前很開朗，自從得抑鬱症，感覺變了一個人。”其實抑鬱情緒是一種正常的情緒體驗，我們都體會過。不過，當這種情緒低落妨礙了我們的正常生活、持續的時間比較長、還伴隨著其他的問題（如對事物的判斷、記憶力、注意力等受影響），便可稱為病理的情緒。

小心眼不是抑鬱症，我的體會它與遺傳和知識層面及人生經歷.閱歷有關。小心眼容易產生抑鬱壯態和抑鬱症。有些人，年輕時小心眼，愛妒忌別人，隨著人的知識面不斷擴大，人生經歷越來越豐富，小心眼自然好了！

身為正在治療的抑鬱症患者，我告訴你不是的，抑鬱症的世界其實很恐怖 ，沒得過這病的人，是根本沒法體會的，你是想象不出來的，抑鬱症不是想不開，也不是小心眼。小心眼應該是性格問題，或者是一種情緒的反應，抑鬱症則是病態的，其表現不止是在心理上，生理上也有不同的表現。