我能想到的，就是陪伴，不論是你，還是你外婆的女兒女婿兒媳，外孫外孫女，孫子孫女，好的陪伴，對於他們來說，有時候是一種緩解，陪她聊天，做事，感受外婆的真實心態，從而去想解決的辦法，讓她知道，她還有你們在身邊！

按常規喪子之痛是很難走出來的，如果你有充足的時間和方便的話就多陪陪她或他，或帶其去旅遊一段時間或帶到自己家裡，最好不要其一個人待在家裡，多給老人以慰藉和溫暖，找一些有趣的事和其愛好讓其參加，家裡如果有小孩子讓其陪伴也會使其儘快從痛苦中走出來。總之讓其做一些願意做的事情再加上你的照顧和陪伴，會很快從痛苦中走出來的。

這個也許是老人一輩子的傷痛很不容易忘懷的，儘量讓他們多和家人接觸，家裡人多關心他們帶他們出去走走旅遊，，給老人報點老年人培訓班，多去和老人接觸，參加活動，跳跳舞，，讓他們的生活豐富起來。

兒來失父，老來失子，都是很痛苦的事情。

然而，如果事情發生了，還是要面對。

讓老人家到外面走走，離開一段時間，

或給老人家找點力所能及的事，比如帶帶孫子，

鼓勵老人家參加一些適當的老年活動，

多回家看看老人家。