目前主流的液晶顯示器預設都是60hz重新整理率，然而很多人不知道，不少60hz顯示器都可以自定義設定為75hz的重新整理率，雖說仍然遠遠不如120hz和144hz的高重新整理率顯示器，但是仍然會比60hz好一點。

下面是具體方法：

1.如果使用NVIDIA顯示卡的話，點選控制面板裡的NVIDIA控制面板。

2.選擇更改解析度——自定義。

3.然後就可以建立自定義解析度了。

4.關鍵點就在這裡了，重新整理率設定為75hz。

6.當然，這個相當於對傳統60hz顯示器進行超頻的意思，因為顯示器晶片大都是按照60hz設計的（正常60hz也夠用），但是晶片都會留有一個餘量，那這個餘量的最大值一般就在75hz左右。

7.如果你繼續調大重新整理率，那很可能會出現畫面撕裂、黑屏等不正常的情況，長期以往甚至有可能損壞顯示器。

8.從60hz到75hz，提升區區15hz在日常使用下很難感覺出來，或許在一些激烈的FPS遊戲中會有點區別，但是並不大，如果追求高重新整理率帶來的流暢感，還是建議直接購買100hz以上的高重新整理率顯示器吧！