口味:原本味工藝:煨烏龜湯的製作材料:主料:烏龜800 調料:香油5克,豬油(煉製)5克,大蔥5克,姜5克教您烏龜湯怎麼做,如何做烏龜湯才好吃
1.將活龜砸破龜殼,再用小刀刮淨殼內肉,洗淨五臟;
2.去掉頭尾、腳尖、膽、龜皮,剁成小塊;
3.蔥白切成條;
4.生薑拍破;
5.將豬油倒鍋內燒熱,下蔥、姜煸炒;
6.再下龜肉用熱油爆炸,加精鹽,放適量水,裝大沙鍋煨至爛熟;
7.加味精,裝入盤內即成。 小帖士-健康提示: 1.烏龜自古被人們作為長壽的代表,多用於滋陰補腎,強身益壽; 2.中醫臨床應用最多的是“龜板”(龜的腹甲); 3.認為它有滋陰清熱,益腎健骨,補虛強壯,養血補心等功效; 4.龜板膠(將龜板煎煮而成的膠)的滋補力比龜板好,能止血補血,可用於腎虧所致盆血、子宮出血、虛弱等症; 5.烏龜湯以烏龜為主料,適用於遺精腰痛、虛弱等症。 小帖士-食物相剋: 烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食
口味:原本味工藝:煨烏龜湯的製作材料:主料:烏龜800 調料:香油5克,豬油(煉製)5克,大蔥5克,姜5克教您烏龜湯怎麼做,如何做烏龜湯才好吃
1.將活龜砸破龜殼,再用小刀刮淨殼內肉,洗淨五臟;
2.去掉頭尾、腳尖、膽、龜皮,剁成小塊;
3.蔥白切成條;
4.生薑拍破;
5.將豬油倒鍋內燒熱,下蔥、姜煸炒;
6.再下龜肉用熱油爆炸,加精鹽,放適量水,裝大沙鍋煨至爛熟;
7.加味精,裝入盤內即成。 小帖士-健康提示: 1.烏龜自古被人們作為長壽的代表,多用於滋陰補腎,強身益壽; 2.中醫臨床應用最多的是“龜板”(龜的腹甲); 3.認為它有滋陰清熱,益腎健骨,補虛強壯,養血補心等功效; 4.龜板膠(將龜板煎煮而成的膠)的滋補力比龜板好,能止血補血,可用於腎虧所致盆血、子宮出血、虛弱等症; 5.烏龜湯以烏龜為主料,適用於遺精腰痛、虛弱等症。 小帖士-食物相剋: 烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食