我只想知道，白天干活那麼累，晚上還不睡覺，你到底想幹點什麼？

你有什麼讓你捨不得的事情？總不能白天干完，晚上還幹什麼吧。你又不是鐵打的。每個人的作息時間都是有規律的。一次兩次的不規律是可以理解的。不能白天累的夠嗆，晚上接著累吧。真搞不懂你的想法是什麼？

這是很多年輕人常有的心裡狀態。

我也是從那個時候過來的人，感覺主要是年輕人精力旺盛的原固，一生當中分為那麼幾個階段。而年輕，恰恰是人生當中最為黃金的階段。好像渾身有使不完的力氣，哪怕身體因工作了一天而有些疲憊，但大腦思維仍然十分活躍。

不過那個時候的我常常畫畫，寫廣播稿，因白天有其它工作，因此只能利用晚間實現個人愛好。直到現在，也沒有什麼明顯的不適，心動有點過速、睡眠少，平均每晚五小時左右。但第二天並不影響幹其他的事兒，這可能因人而異吧。

如果你不想過早的睡覺，那至少以不影響身體為原則。也不能光看手機，如果長時間保持一個姿勢不變，長此以往，對身體非常不利。

適當的控制一下情緒。如果大腦信馬由韁的不加控制，將來容易患上失眠症。長期來看，對身體是不利的。