很多人不瞭解中醫，更排斥針灸這種傷害自身的醫療手段。針灸是中醫中治療疾病的重要手段，針灸是中國古人智慧的體現。

其實針灸之後，身體會有疼痛感是正常的，比較是要用針扎進穴道里。不過一般持續2，3個小時，每個人身體條件不一樣會有一些差別。而且疼痛感也是輕微的。

像你這種渾身疼痛難忍的就不正常了。遇到這種情況馬上就要去醫院做正規檢查。不能大意，畢竟身體是自己的。

不過不是每個人都適合針灸，有些病人就不能去針灸。比如糖尿病患者、白血病患者、凝血功能有障礙的人等等。當然暈針的人肯定不能去針灸。決定是否接受針灸治療時，一定要了解自身的情況。不能盲目的去針灸。

針灸要注意的事情：

1、不要馬上針灸。先休息一下，緩解身體的疲勞，身體放鬆，不要在緊張的情況下接受針灸。

2、不要馬上喝水。針灸之後一般都會口渴，這時候也不能馬上喝水。一般在半個小時後才能喝水。

3、注意保暖。不要碰冷水，也不要吹空調。

4、要忌口。不要吃太辣的食物和刺激性強的食物。

5、避免劇烈運動。

另外，最為重要的是選擇正規醫院針灸，選擇有資格證的醫師。