蜂蜜牛奶面膜：純蜂蜜10g左右 牛奶10g左右 少量蛋清 把蜂蜜和牛奶以及蛋清混合充分攪拌，然後塗抹於面板，輕輕用第四根手指進行按摩，按摩五分鐘左右，面膜可十五分鐘左右後用清水洗掉，一週兩次到三次，可以美白補水哦。

蜂蜜酸奶面膜：蜂蜜5-10g左右，酸奶10-20g左右，充分融合攪拌。這個面膜真的做完後面板特別的好，主要是補水和美白的。面板水水的白白的特別的明顯哦，而且也可以放一個面膜扣，做面膜過程中，不斷往面膜上噴水，讓肌膚充分吸收。這個面膜一週兩次到三次左右，可以有效的美白。

最好的面膜：10g蜜+5g花粉+10-20g（牛奶或者是酸奶）花粉做面膜從古代就有了，花粉對女性的美容效果要比蜂蜜好得多，這個面膜可以有效的淡斑，保持肌膚彈性，長期做這個面膜，同時配合內服，可以使肌膚紅潤有光澤。

蜂產品不僅可以內服還可以外用的，只有長久堅持，內外兼顧，才會有一個好的身體，好的面板哦！特別是平常總用一些化妝品的美眉，化妝皮裡都是含有化學成分的，隨著年紀的增長，對面板的損壞會越來越嚴重，所以建議大家平常一定要多做些蜂蜜面膜。