經常洗臉不好，會破壞臉部面板的平衡。在炎熱的夏季出汗較多，可以視情況而定洗臉的次數，一般在冬季和春秋兩季以每天2至3次為宜，油性面板的人可略多一二次。正確方法：1、首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性面板，於是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。2、洗臉的時候，無論用什麼樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用那麼多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔裡引起青春痘。泡沫當然是越多越好，但是不要以為有很多泡沫就是好的，假的劣質的潔面乳泡沫也是很豐富的。3、把泡沫塗在臉上之後，往順時針方向輕輕打圈按摩，輕柔一些。4、清洗的時候，有一些女性就是怕洗不乾淨，在用水沖洗之後，用毛巾拼命擦洗，這對嬌嫩的面板確實是粗暴了些，所以還是要用溼潤的毛巾在臉上輕按，這樣才不會傷害到面板。