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  • 1 # 佳期如夢將至

    香蕉與蘋果不可同食,因為香蕉屬甜味水果,蘋果屬酸或亞酸味水果,而酸味水果是不宜與甜味水果同食的 蘋果和牛奶不能同時吃的原因,因為蘋果裡含有果酸,會影響消化吸收,而且還會使人發生腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。 還有,也不可以和酸奶一起吃,蘋果裡面含有酸,酸奶裡面應該有鈣,一起吃的話,會發生化學反應變成沉澱不會被人體吸收。 酸味水果與甜味水果不 可一 起吃 亞酸味水果可與酸味、甜味水果同食,酸味水果則不可與甜味水果一起吃,因為酸味水果會干擾甜味水果的順利消化,延遲胃的排空,導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸並起作用,造成過度發酵,引發腹脹不適。水果簡單分為酸味、亞酸味、甜味如下: 酸味水果:葡萄柚 橘子鳳梨 奇異果 檸檬 青蘋果 草莓 亞酸味水果: 蕃茄 紅蘋果 荔枝葡萄桃子梨子文旦 甜味水果:釋迦西瓜甜瓜榴連香蕉甘蔗木瓜 另外有的水果也不能和有的食物混吃: 紅薯和柿子——會得結石 芋頭和香蕉——腹脹 牛肉和栗子——引起嘔吐 羊肉和西瓜——傷元氣 蘿蔔水果更相背,甲狀腺腫會誘發,橘子若與白蘿蔔同食,白蘿蔔食後所產生的「硫氰酸」代謝物,易與橘子中的類黃酮物質所產生的代謝物,二者互相作用,可能 誘發甲狀腺腫。

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