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1 # liu888658
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2 # 使用者3754237304733
雞腿菇確實沒什麼禁忌,一般做菜搭配也沒有什麼不能搭配者。
雞腿菇營養豐富、味道鮮美,口感極好,經常食用有助於增進食慾、消化 、增強人體免疫力,具有很高的營養價值。 炒食,燉食,煲湯均久煮不爛,口感滑嫩,清香味美。
雞腿菇可以炒肉片、炒雞肉、炒魷魚等,也可以素炒(耗油雞腿菇);還可以燉湯:雞腿菇燉排骨、雞腿菇燉豬蹄、雞腿菇清燉等。
雞腿菇不宜與西紅柿一起炒,因為這樣雞腿菇的鮮美味道會被西紅柿的酸味掩蓋,失去原來的味道。當然從營養上說是可以一起炒的。
食用雞腿菇沒有什麼禁忌,幾乎都可以搭配,雞腿菇適宜搭配以下食物:雞腿菇+竹蓀:提高營養素的吸收率吃雞腿菇注意事項:禁忌人群:痛風患者忌食。適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜糖尿病、高血脂、低血糖患者 雞腿菇又名毛頭鬼傘,是雞腿蘑的俗稱,因其形如雞腿,肉質肉味似雞絲而得名,是近年來人工開發的具有商業潛力的珍稀菌品,被譽為“菌中新秀”。雞腿菇營養豐富、味道鮮美,口感極好,經常食用有助於增進食慾、消化、增強人體免疫力