治療寶寶咳嗽，咽喉癢，頭疼等症狀！！！

橙子含多種有機酸、維生素，可調節人體新陳代謝，是很適合寶寶的水果。橙肉和雞蛋羹相結合，用橙子的清香去掉雞蛋自帶的腥味，吃出新的口感，忍不住多吃幾口。當真為老少咸宜的蛋羹新吃法。

橙子皮有止咳化痰的作用，在蒸煮的過程中，可以將橙子皮中含有的那可汀和橙皮油的有效成分釋放出來，從而起到治療咳嗽的作用。搭配雞蛋食用，會產生熱量，使身體發熱，如果寶寶是肺熱咳嗽、咽癢、頭痛發熱這樣的症狀，可以食用橙子蒸蛋一下哦。如果是寒咳，則不建議食用哦。注：橙子蒸蛋畢竟只是食療方，僅用於緩解輕微症狀。如果寶寶咳嗽嚴重，需要帶寶寶去看醫生，遵循醫囑治療。

材料：

大橙子1個，雞蛋2個，配方奶50g

做法

1.大橙子對半切開，挖走橙肉，留下橙殼

2.橙肉撕碎一點

3.雞蛋打散，調入配方奶，加入橙肉

4.蛋液分別倒入兩個橙殼中

5.燒開蒸鍋，放入蒸鍋，分別蓋上油紙，蓋上蒸鍋蓋

6.蒸10分鐘即可