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  • 1 # 細講故事

    可以嘗試以下辦法:

    2、果菜汁準備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆。將所有材料一同榨汁飲用。長期堅持,粉刺會明顯減少。

    3、藥物治療嚴重的粉刺可用藥物治療,如維A酸類藥物(阿達帕林凝膠),需持續1-3個月,就可見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療,例如林可黴素,過氧化苯甲醯等。

    4、蒸臉準備大半面盆熱水,屏氣將臉置於盆口,四周以溼毛巾圍嚴,蒸汽浴面。這樣重複幾次,然後用溫水洗臉。每週2~3次,使面部毛孔經常保持通暢。蒸完後馬上使用爽膚水進行保溼,清潔和收斂毛孔,減少黑頭和粉刺的生成,吸收面板分泌過量的油脂,使面板保持清新光潔。

    5、維生素多食用含維生素豐富的食物,如維生素C,能修復肌膚被痤瘡損傷的組織,很多水果都含有,如檸檬、柑橘、獼猴桃。維生素A對肌膚有再生的作用,如胡蘿蔔、菠菜、杏子、動物肝臟、魚肝油等,另外維生素B2、B6還有維生素E對面板都有著很好的美容效果。 注意:粉刺多發於油性肌膚,所以肌膚多餘的油脂一定要清洗乾淨。如不清洗乾淨,很容易導致粉刺發炎惡化成痘痘。使用清潔力強、控油效果好的植物型潔面奶,早晚各一次。中午吃完飯,也要做好嘴唇部位的清潔工作。

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