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  • 1 # 女性健康微課堂

    日常生活中這樣做可以預防hpv病毒!

    2、遠離不衛生、不正規的公共澡堂、泳池、浴缸,在規範的泳池中浸浴後,也應立即淋浴,避免由HPV感染引起面板疣的可能。

    3、儘量戒菸,吸菸將導致女性朋友們在例假期間身體分泌功能不穩定,從而導致免疫力低下,增加發生HPV感染的風險。

    4、控制性伴侶數量,性伴侶越多,性生活越活躍,HPV感染的機率越大。

    5、性生活使用TT,在做好保護措施的情況下,傳播病毒的可能性大幅下降。但需要注意的是,TT並不能覆蓋所有的接觸面積,因此無法達到100%的保護。

    6、一旦發現HPV病毒感染,應夫妻/伴侶配合同治,避免交叉感染,此外在事前洗澡,事後清潔,不僅能提升兩性生活的品質,還可以有效預防多種疾病的出現。

    7、HPV感染的自愈,靠的是自身的免疫力。改善日常不良生活習慣,保持樂觀開朗的心態,少抽菸喝酒熬夜,多吃新鮮水果蔬菜,多運動多呼吸清新空氣等,大量事實表明免疫力高的人比免疫力低的人更不容易被病毒入侵。

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