[中醫養生知識分享]

——天越熱痘痘越多怎麼辦

隨著天氣越發炎熱，五花八門的肌膚問題也都出現了，油光滿面不說，還緊跟著痘痘叢生，用了很多祛痘產品，貌似都沒法徹底清除。

1、痘痘面板，用金銀花煎煮水洗臉效果很好。金銀花用鮮的最好，沒有鮮的，乾的也可以。

但是需要注意的是，市場很多金銀花是蒸餾過的，這種金銀花無效。注意買正品。

2、痘痘初期，多屬於經絡不通瘀滯而化火。尤其吃辣椒、熬夜痘痘就發的這種。問題在於肝經。

掐耳垂有很好的效果。疏通肝經，一兩天早起痘痘會消。

已經起來的痘痘也有效，要堅持，要掐雙側，例假期也可以掐。每天可以掐1~3次，每次100下。

3、痘痘可以在大椎刮痧，效果很好。

4、痘痘用耳穴調理效果不錯。痘痘掐耳尖穴就效果很好。但是複雜一點的需要綜合調理。

5、閉合性痘痘用蔥內膜外敷早期消退效果很好。蔥內膜就是很像糖玻璃紙那種，外敷一小時以上。