勇敢本質上並不是就是能夠很好地管理自己的負面情緒和保持理智，或者說也可以與這兩者無關。

勇敢的表現首先是無所畏懼的勇氣的表現。

我們每一個人都是孤獨的，每個人的世界都只是我們自己腦子裡的獨一無二的世界，正因為如此，所以這個世界才這麼多衝突，這麼多撕裂。

沒有人天生是勇敢的，勇敢相反的是懦弱，懦弱源於恐懼，產生恐懼的原因，其實就是一些我們“自認為”克服不了的困難會導致無法接受的後果；掌控不了的態勢會令我們置於死地；不知底細的事物會讓我們遭受生命的威脅等等。

無法克服、無法掌控、無法知曉的事物或環境，容易讓你聯想到死亡、威脅生命的事物或環境，或者極度厭惡的事物或環境（比如我小時候很怕蟑螂……）

任何人的內心在自己面臨危險的時候，即使在關鍵時刻都是具有恐懼之心的，但他還是勇氣戰勝了恐懼，這就是勇敢的本質。因為他知道，目前直面的威脅，如果不及時出手制止，其罪惡的後果將會立刻蔓延，不堪設想。所以他會心甘情願地做出行動，即使有更大的惡性，也不會倉皇退卻，也能承受犧牲和付出代價。

首先，勇敢是個中義詞，指人們有勇於敢為人先的精神或氣質。

勇敢可以形容面對危險無所畏懼，面對挑戰迎難而上，面對困難堅持到底，面對威逼大義凜然。這是褒義形容的。

個人覺得本質上跟很好的管理自己的負面情緒和保持理智是一種非直接關係，比如可以說一個人可以勇敢的面對負面情緒保持理智。但並不是勇敢的本質就是能夠很好的管理自己的負面情緒，保持理智。