脾虛食物大棗犉⑽感槿跽咭順Ｊ持?大棗 性溫，味甘，有補脾胃、益氣血的作用。

脾虛食物櫻桃犘暈攏陡剩懿蠱⒁嫫? 脾虛食物菱角犑煺吒勢劍收吒柿梗笫旆常薪∑⒁嫫淖饔謾? 脾虛食物蓮子肉犘雲劍陡噬脅蠱⑽鋼Α? 脾虛食物黨參犘雲劍陡剩薅荊脅蠱⑽浮⒁嫫淖饔謾? 脾虛者宜常食這些食物之外，脾虛之人還宜服食山藥、粟米、高粱、青稞、蠶豆、狗肉、羊肚、雞肉、青魚、鰱魚、烏魚、魴魚、白魚、銀魚、鱖魚、白木耳、花生、黃芪、紫河車、白朮、甘草等 脾虛者根據其宜忌原則，應當忌食或少吃阿膠、馬奶、牛奶、海參、甲魚、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蜆肉、鰒魚、芝麻、蕎麥、柿子、柿餅、荸薺、柑、橘、香蕉、桑椹、無花果、獼猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生蘿蔔、水芹菜、落葵、菊花腦、茼蒿、菠菜、蓴菜、髮菜、菜、地瓜、絲瓜、生菜瓜、生黃瓜、紫菜、地耳、金針菇、草菇、菊花、金銀花、地黃、決明子、西洋參、胖大海、薄荷等。要說食物可以調養，另外還可喝德甫常胃寶茶，一天兩包改善噯氣症狀。