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  • 1 # dtgg2340

    金針菇番茄豆腐湯酸辣湯的做法? 用料番茄250克,鯉魚500克,木 耳10克,豆腐250克,蔥末5克,薑末10 克,香油5克,澱粉10克,味精、鹽各適量。製作先將番茄洗淨、切塊,豆腐切 塊,木耳洗淨、切絲。再將鯉魚洗淨、去刺, 將淨魚肉剁蓉,加入少許澱粉、蔥末、薑末、 鹽,製成生魚丸。之後鍋裡放清水燒沸,放 人豆腐塊,再燒滾後加入番茄、木耳,燒滾 後投人魚丸煮熟,放入精鹽、味精調味。用 澱粉少許勾芡,淋香油即可出鍋盛碗。功效適合孕前增加營養,尤其適宜 夏季食用。

  • 2 # 啊哈哈林小花

    用料

    番茄 兩個

    嫩豆腐 一塊

    金針菇 一小扎

    肉末 適量

    生粉,料酒,鹽,雞精 適量

    蔥末,蒜末 適量

    做法

    瘦肉洗一下後剁成肉末(儘量選肥肉相間的肉)加料酒,生粉,少許鹽抓勻醃製

    番茄洗淨切小塊,金針菇切掉頭後洗淨,豆腐切小方塊,蔥蒜切成末

    熱鍋下油,下蒜末煸香,然後下番茄翻炒,至番茄出變軟出紅油

    加清水,大火煮開後下金針菇,豆腐,再次煮開後加肉末,大火煮兩分鐘後下鹽,味精和蔥未調味,關火!搞定啦!

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