來月經前幾天，孕激素水平由於黃體功能形成而生成，並且在排卵後7-8天黃體成熟時，孕激素達到高峰，以後逐漸下降，到月經來潮時將到卵泡期水平。

孕激素有促進食慾的作用，有一些女性口服複方短效口服避孕藥，也會有食慾增加的表現，從而增加飲食，體重增加；懷孕後期，孕激素保持高水平，抵抗了雌激素的水鈉瀦留，hcg的催吐作用，也會表現為食慾增加，體重增加。

排卵後提問也會增加0.5攝氏度左右，所以有一些女性在排卵後可能表現為想吃冰冷的食物，如雪糕，冰激凌等。

這都是正常的生理現象。

經前綜合徵。

是一種生理和社會心理等綜合因素導致的一種婦女疾病。常見症狀有煩躁易怒，情緒起伏大，乳房脹痛，浮腫等，當然，這也包括食慾大增。

值得慶幸的是，在月經來潮後會慢慢緩解或者恢復到沒有症狀的輕鬆狀態。(相信大多數女性朋友有這樣深刻的經歷)

因此，大姨媽來之前，正確對待這些身體反應，保持良好心態，做讓自己愉快的事，適量吃一些自己想吃的也是相當OK的。