枸杞可以和山楂一起泡水喝。山楂枸杞茶是將山楂與枸杞同時沖泡的滋補茶。山楂是良性食物，而枸杞是熱性食物，兩者一起泡水可以中和掉部分涼性，避免傷害腸胃。除此之外，枸杞山楂茶還有以下作用：一、抗衰老枸杞與山楂含有豐富的胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，抗氧化作用強。而枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。二、 滋肝補腎枸杞本身能滋補肝腎、和血潤燥，具有保肝、降壓、降膽固醇的功效，山楂也有調節血糖和血脂的作用。中醫認為，枸杞與山楂泡水最實用的功效就是抗疲勞、降低血壓以及降脂護血管。三、美容養顏枸杞山楂水還能美容養顏，女性在日常生活中可以適當喝點枸杞山楂茶或枸杞山楂泡水喝，因為枸杞和山楂結合可以提高面板吸收氧分的能力，另外，它們含有的維生素E及其它成分還能起到美白作用。擴充套件資料：枸杞山楂水的做法：準備好5-8片新鮮的山楂或是幹山楂片和10粒左右的枸杞，將兩者洗淨後置於杯中，用開水泡15分鐘左右即可飲用。注意：山楂枸杞茶不宜多喝，每天一至兩杯足已，否則會有胃酸的現象的出現，導致身體受不了出現腹瀉，腸胃功能較弱的人們需要特別注意，每天適量即可。
枸杞可以和山楂一起泡水喝。山楂枸杞茶是將山楂與枸杞同時沖泡的滋補茶。山楂是良性食物，而枸杞是熱性食物，兩者一起泡水可以中和掉部分涼性，避免傷害腸胃。除此之外，枸杞山楂茶還有以下作用：一、抗衰老枸杞與山楂含有豐富的胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，抗氧化作用強。而枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。二、 滋肝補腎枸杞本身能滋補肝腎、和血潤燥，具有保肝、降壓、降膽固醇的功效，山楂也有調節血糖和血脂的作用。中醫認為，枸杞與山楂泡水最實用的功效就是抗疲勞、降低血壓以及降脂護血管。三、美容養顏枸杞山楂水還能美容養顏，女性在日常生活中可以適當喝點枸杞山楂茶或枸杞山楂泡水喝，因為枸杞和山楂結合可以提高面板吸收氧分的能力，另外，它們含有的維生素E及其它成分還能起到美白作用。擴充套件資料：枸杞山楂水的做法：準備好5-8片新鮮的山楂或是幹山楂片和10粒左右的枸杞，將兩者洗淨後置於杯中，用開水泡15分鐘左右即可飲用。注意：山楂枸杞茶不宜多喝，每天一至兩杯足已，否則會有胃酸的現象的出現，導致身體受不了出現腹瀉，腸胃功能較弱的人們需要特別注意，每天適量即可。