監測胎寶寶的胎心，具體方法是孕媽媽在家以平躺體位進行家庭監護，參照孕媽媽在醫院檢查，醫生為孕媽媽做多普勒診斷或胎心音聽診將胎心監護儀探頭放在醫生檢查時聽到胎心的位置附近尋找胎心。胎心在靠近胎背上方的孕媽媽腹壁上聽得最清楚。準爸爸可以購買一個胎心聽診器，在產科醫生指導下很容易學會並掌握聽胎心、數胎心率的方法。孕媽媽要與丈夫密切配合，採取最佳體位協助丈夫聽胎心音，同時做好記錄。通常，妊娠36周以後，每次產檢，醫生都會進行胎心監測，以此來了解胎寶寶在宮內的狀況，檢視是否有缺氧的情況和胎盤功能是否良好。平時在家中，如果有需要，孕媽媽也可以自己使用家用胎心監護儀來監測．。健康的胎心音類似枕頭下放了一個機械小鬧錶的聲音，並且搏動的快慢與寶寶所處的狀態關係密切：胎寶寶在活動時，胎心增快，處於安靜睡眠狀態時．胎心減慢。胎心的跳動，是胎寶寶生命脈搏的訊號，學會監測胎心，既可以及時瞭解胎寶寶的生命動向，又可以收穫與胎寶寶心心相印的奇妙感受，媽媽們何樂而不為呢？

我有一臺F20，使用胎心儀其實很簡單，開機，塗上耦合劑，直接放肚皮上面聽就行了，至於你找不找得到胎心位置，就要靠自己技巧了，孕周大的比較容易找一點，而且胎心音比較清晰。