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  • 1 # fyihm11992

    可以的。紅茶加蜂蜜不僅滋味更加香甜,而且營養也更加豐富,因為蜂蜜也具有很強的保健作用。紅茶是經過發酵烘製而成的,在發酵的時候茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物,因此才稱之為紅茶。紅茶在單獨沖泡飲用的時候會有一點澀澀的感覺,這是茶葉的通性。而在紅茶中加入一點蜂蜜之後,這種口感就得以改善,並且味道也更好。

    1、紅茶茶性溫和,味道醇厚,除了含有多種水溶性維生素以外,還富含鉀元素,沖泡後70%的鉀都可以溶於茶湯。鉀元素能增強心臟血液迴圈,並減少鈣在體內的消耗量,同時紅茶還含有骨結構不可缺少的元素——錳,因此經常喝紅茶可以強健骨骼。

    2、而蜂蜜則是排毒養顏滋補佳品,美容養生的效果特別明顯,並且味道清甜。紅茶加蜂蜜的功效主要體現在可以促進人體對多種微量元素和維生素的吸收,並能促進體內多餘脂肪的燃燒、潤腸通便,同時還能潤澤肌膚、祛斑養顏。

    3、可以先取適量紅茶幹茶葉放入杯中,然後加入沸水沖泡。等泡好的紅茶慢慢降溫後,加入適量的蜂蜜,攪拌均勻後即可飲用。這個泡法簡單又有效。另外,如果想增強減肥功效,可以在蜂蜜紅茶里加入一些生薑。

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